算了，你慢慢更新吧，老子晨跑去了。
刘孜楚无语的翻了个白眼，就穿好衣服准备下楼。
可突然的，他心中一动，自己现在还有必要跑步吗？有跑步的那个时间，自己拿来修炼多好啊？
想到这个，刘孜楚又回到了床上，不再去想系统的事情，而是盘膝坐下，闭上双眼，回忆着姨娘教自己的内视法和纳气法。
再一次内视自身，他除了自己小腹下的那三颗太阳以外，什么也看不见。
于是他运行纳气法，用全部的精力去剥离太阳散发出的光芒。
这个过程是痛苦的，因为他没有足够形成神识的精神力，也没有灵气，就是个彻彻底底的凡人。
随着刘孜楚的额头上冒出细汗，脸庞憋的通红，一副便秘痛苦的模样出现，那三颗太阳散发的光芒里掉落了针尖大的一个光点。
刘孜楚大喜，连忙将精力集中在那光点上，然后让光点沿着纳气术的运行路线移动。
光点被拉扯，化成了长长细细的金色灵气，随着纳气功法运转，乖乖的融入了他身体的经脉之中。
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