锅盔传说周代已经出现，据说前后各绑一个的时候，甚至可以充当盔甲使用，抗箭能力不错，被称为‘锅里烙出来的盔甲’。另外一个传说是唐朝武则天时期，有士兵把面团放进头盔里面烙，烙出来的饼如同头盔一样的形状，所以叫做锅盔，王庸更相信这个传说。
锅盔按照工艺和做法的不同，后世陕西、甘肃和四川等地都有地方特色的锅盔。他要做的，则是陕西的锅盔。当然，厚度稍微降低，毕竟他可没时间慢慢烘烤。
面团加油，小茴香就不加，水也没加那么多，醒面之后，用擀面杖擀开，面团很硬，一般来说擀起来会有点受力，不过对如今的王庸来说不算什么。擀好后，直接烙饼即可，并不难。
“不过看起来，这个世界却根本没有出现过锅盔这玩意……”看着柳黎生疏的在学着自己烙面饼，王庸觉得，锅盔的传说，至少在这个世界，应该是从他这里开始出现。
“制作起来，好简单！”烙好了一个锅盔，柳黎惊呼，“只是那么厚，怎么下口？”
“这个简单！”王庸笑着拿了过来，然后切成了数块，同时拿出了几种调味料，示意柳黎蘸着吃。同时又回到了后厨，找了找，拿出了一坛已经腌好的榨菜，可惜没辣椒可放。
“蘸着蘸料吃，倒也可以接受，就是面团略硬！”柳黎吃了两口，直接评价道。
“所以就这样！”王庸笑了笑，用刀子在一块锅盔中间切了一刀，切出一个缺口，随即把榨菜从缺口填进去，就这样示意柳黎继续尝尝。
“这个口感，可以接受！”柳黎吃了一口，对这个味道还算满意。酱料味道有点重，远没有腌榨菜的口感清爽舒服。
或许是食量少，又或者刚刚吃了朝食没多久，柳黎吃了一块锅盔，已经觉得很饱。
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