林川解释道：“每周三次水上训练，包括负重泅渡和急流穿越。”
五公里，障碍区。
这里设置了各种模拟战场障碍：铁丝网、高墙、壕沟……
袁山和李昊不愧是老兵，处理这些障碍得心应手。
但让他们震惊的是，李小虎和佟有为通过障碍的速度更快！
“那孩子翻越2米高墙就像走平地一样！”
“看那个小的，匍匐通过铁丝网的速度比我空手跑还快！”
六公里，烈日下的戈壁滩。
地表温度已经超过50度，不少选手开始出现体力不支的情况。
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