……

        ……

        只是没做跳跃运动,因为没法做。

        四十多分钟,整理运动。

        一二三四,二二三四……

        李平生动作放缓,吸气举臂,呼气放下,手臂侧举、放下,上体转动、转回,动作舒缓。

        整个人都舒服了。

        “表现怎么样?”李平生抽着烟。

        “还不错,像以前一样,鲜嫩可口。”

        方紫禁十分满意。

        “休息几分钟,再来。”

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