主要由教官驾驶超音速高教机带着队员们上天兜几圈。
美其名曰
——让队员们与喷气式超音速飞机来一次亲密接触，充分感受喷气式超音速飞机的魅力。
实际上，教官们在驾驶飞机时会连续做多个高过载、高超负荷的机动动作。
让没有系统性接受过抗G训练的队员们尝尝高机动带来的高过载。
人类能承受的重力加速度（g值）虽然不固定。
但是绝大多数普通人只能在极短的时间内（几秒钟）承受正向（头部朝向g值方向）3到5G的过载（重力加速度）。
如果是负向（脚部朝向g值方向），最多只能承受1.5到2.5G过载。
如果长时间或者承受的重力加速度太大。
身体就会出现视觉模糊（黑视）、眼部充血（红视），甚至恶心呕吐、昏厥等生理反应。
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